Día de la Salud Mental 2020

Como cada año, el 10 de octubre conmemoramos el Día de la Salud Mental. Nuestra psicóloga Ana Suárez nos invita a hacer una alto en el camino para reflexionar sobre la necesaria concienciación y visibilidad del bienestar mental.

¿Cómo influye la presencia de hermanos en nuestras vidas?

Tener un hermano o hermana significa contar con un aliado de por vida, una persona con la que siempre podrás compartir tus penas y alegrías. Para la mayoría de los niños, los hermanos son la primera relación entre iguales, a través de la cual aprendemos a compartir, a relacionarnos socialmente y adquirimos muchas de las…

Videojuegos y adolescentes

Cada 29 de agosto se celebra el Día Mundial del Videojuego o Día del Gamer. Desde hace unos años, el uso de videojuegos se ha extendido a prácticamente todos los grupos de población, cobrando cada vez más importancia en la vida de los más jóvenes. Los videojuegos nos permiten divertirnos, evadirnos, cumplir desafíos y jugar online con personas…

Estrés Post Traumático y Covid-19

Últimamente escuchamos en muchos sitios que la pandemia que estamos viviendo por la Covid-19 y el confinamiento al que nos hemos sometido en los últimos meses provocarán un trastorno de estrés post traumático en muchas personas. Pero… ¿Qué es el estrés post traumático? Se trata de una respuesta de estrés que tienen algunas personas cuando…

Terapia asistida con animales (TAA.): El efecto terapéutico de tener perro

Escrito por Clara I. Gutiérrez Morcillo. Psicóloga Sanitaria- Nº col. M-27944 Hablamos de Terapia asistida con animales (TAA) cuando dentro de un marco terapéutico se va a hacer interactuar al humano con un animal con la función de solucionar o mejorar alteraciones derivadas de la salud, tanto física como mental. Aunque existen diversos tipos, como…