I Semana de la FELICIDAD

I SEMANA DE LA FELICIDAD

Clínica Universitaria de la URJC celebra por primera vez La Semana de la Felicidad, del 5 al 9 de junio hay programados 5 talleres en distintos horarios con los que se pretende elevar nuestra positividad y aumentar el conocimiento que tenemos de nosotros mismos para sentirnos más sanos a nivel emocional.

El precio de cada taller es de 20€ y las plazas están limitadas a 20 personas por actividad. Puedes apuntarte a un taller o a tantos como desees. La programación es la siguiente:

  • LUNES 5 junio de 2017 de 12:00 a 13:00 horas. RISOTERAPIA.

    Por medio de la risoterapia se consiguen muchos beneficios para nuestra salud mental como aliviar emociones desagradables (estrés), mejorar nuestro estado de ánimo y fomentar pensamientos más positivos para nuestro día a día. En este taller se realizaran dinámicas para fomentar el tan potente efecto de la risa.

  • MARTES 6 de junio de 2017 de 12:30 a 13:30 horas. PSICOLOGIA POSITIVA.

La psicología positiva es una estrategia muy eficaz para fomentar pensamientos y sensaciones agradables. A través de este taller se realizaran diferentes actividades para generar emociones que nos resulten más beneficiosas.

  • MIÉRCOLES 7 de junio de 2017 de 18:00 a 19:00 horas. AUTOESTIMA.

El objetivo es mejorar la valoración que tenemos de nosotros mismos, aceptarnos con nuestros aspectos positivos y con nuestras limitaciones. Tener una autoestima adecuada influye en nuestro bienestar, en las relaciones con los demás y en el afrontamiento de situaciones diarias entre otras.

  • JUEVES 8 de junio de 2017 de 18:00 a 19:00 horas. RELAJACIÓN.

En nuestra vida tenemos que enfrentarnos a situaciones diarias que nos resultan a veces muy estresantes, por eso en este taller te ofrecemos recursos prácticos para que puedas utilizar en tu día a día.

  • VIERNES 9 de junio de 2017 de  12:00 a 13:00 horas. VIVE TUS EMOCIONES. DISFRUTA DEL PRESENTE.

La mayor parte del tiempo la dedicamos a preocuparnos por el futuro y/o pensar en el pasado. En este taller tenemos el propósito de prestar más atención al momento presente para poder saborear las sensaciones de las situaciones que nos pasan desapercibidas  a diario.

Puedes inscribirte a través del siguiente formulario

(Se confirmará plaza a través de llamada telefónica. El precio del taller se abonará en caja el mismo día de la actividad.)

Puede contactar también a través del correo electrónico psicología@clinica.urjc.es o por teléfono en el 914889005

De acuerdo con lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, procedemos a informarles que los datos personales que UD/s nos facilite, serán tratados de forma mixta en nuestros ficheros, con la finalidad de llevar a cabo la gestión interna de los participantes. Todos o parte de los datos aportados serán comunicados a las administraciones públicas competentes.

Los interesados podrán ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición reconocidos en la LOPD, dirigiéndose a FUNDACIÓN DE LA CLINICA UNIVERSITARIA DE LA UNIVERSIDAD REY JUAN CARLOS en la siguiente dirección: Av. Atenas s/n Campus de Alcorcón 28922 Alcorcón.

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