¿Este tiempo me esta enfriando?

¿Este tiempo me está enfriando? El primer día de Otoño y sus cambios  Área de Terapia Ocupacional y área de Psicología de la Clínica Universitaria de la URJC Irritabilidad. Pocas ganas de trabajar. Poco apetito. Cambios emocionales bruscos. ¿Te suena? No te asustes, puede ser que el otoño traiga consigo muchos cambios repentinos, y que…

ORTOREXIA

Ortorexia, un nuevo trastorno alimenticio que nace de la obsesión por comer sano Área de Psicología Infantil de la Clínica Universitaria de la URJC. Llevar una vida sana y saludable, evitar los alimentos transgénicos, procurar comprar alimentos orgánicos y “bios” es un buen hábito. Sin embargo, este hábito lleva, en muchos casos a convertirse en…

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS

¿Aún no conoces la Clínica Universitaria de la URJC? ¿Tienes dudas sobre algunas áreas? ¿Te gustaría probar alguna actividad o servicio antes de apuntarte? Clínica Universitaria de la URJC abre sus puertas para ti del 3 al 7 de octubre. Los expertos de cada área te ofrecen la posibilidad de realizar con ellos talleres y actividades de forma gratuita durante toda la semana. Psicología, Terapia Ocupacional, Fisioterapia y Odontología ¡Apúntate!

* Plazas limitadas. Por riguroso orden de inscripción. Se debe realizar una inscripción por cada taller/actividad que se desee realizar.
** Le confirmaremos que ha obtenido plaza mediante correo electrónico.
*** La inscripción para la Primera visita odontológica se hará directamente llamando al teléfono 91 488 89 28 – 91 488 89 29 o escribiendo un correo electrónico, con los datos personales y un teléfono de contacto a clinica.citas@urjc.es

Para cualquier consulta o duda, puede ponerse en contacto con nosotros a través del correo electrónico: noticias@clinica.urjc.es

Consulta el Horario AQUÍ de las Jornadas de puertas abiertas de la Clínica Universitaria de la URJC

LOS TALLERES Y ACTIVIDADES QUE HEMOS PENSADO PARA TI SON

ÁREA DE PSICOLOGÍA

Desde el Área de Psicología de la Clínica Universitaria queremos presentarte a nuestro equipo de psicólogos, cómo trabajamos, nuestras instalaciones y que podáis aprender algunas habilidades psicológicas para afrontar dificultades del día a día.
Ofertamos dos talleres sobre psicología para adultos y un taller sobre psicología infantil.

PSICOLOGÍA ADULTOS

Taller “Entrenamiento breve para aprender a disminuir la ansiedad”

Descripción: conocer qué es la ansiedad, para qué sirve y cómo podemos aprender a manejarla, nos puede resultar muy útil para afrontar situaciones diarias como ir a clase, a trabajar, hacer exámenes, viajar o relacionarnos de forma eficaz. Aprenderás pautas fáciles y prácticas para que la ansiedad no interfiera en tu vida!
Duración: 2 horas
Fecha y Horario: Lunes 3 de octubre de 18:00 a 20:00 h. martes 4 de octubre de 11.00 a 13.00
Taller “Pautas de comunicación eficaz para hablar en público”

Descripción: todos en algún momento de nuestra vida nos hemos enfrentado a la situación de hablar en público y a veces nos produce miedo, nerviosismo o vergüenza desmesurada. Si es tu caso, puedes aprender algunas pautas que te permitan hablar en público con más tranquilidad y éxito.
Duración: 2 horas
Fecha y Horario: jueves 6 de octubre de 11.00 a 13.00
PSICOLOGÍA INFANTIL

Taller ¿Necesitan ayuda psicológica los niños?

Descripción: La infancia y la adolescencia son etapas especialmente importantes en la vida de las personas, periodos caracterizados por constantes y profundos cambios. En esta jornada hablaremos de la Psicología Infantil y comentaremos algunos casos prácticos.
Duración: 2 horas
Fecha y Horario: miércoles 5 de octubre de 17:00 a 19:00 h.

ÁREA DE TERAPIA OCUPACIONAL

Taller de reeducación de las actividades de la vida diaria para adolescentes.
(Máximo 10 personas)

Descripción: La adolescencia es una etapa de la vida dónde existen muchos cambios en las ocupaciones y en la forma de afrontarse al día. Existe una mayor independencia en las decisiones, en la organización del tiempo, en la planificación del futuro, metas y objetivos. ¿Todos estos factores influyen de alguna manera en una mayor desadaptación si no existen las herramientas adecuadas? ¿Qué instrumentos tiene la Terapia ocupacional para facilitar dicha adaptación?
Duración: 2 horas
Fecha y horario: Lunes 3 de octubre de 16:00 a 18:00 h.
Taller: El cuento y la ocupación creativa del niño. Cómo afianzar el vínculo terapéutico y fortalecer aspectos socio-emocionales.
(Máximo 10 personas/taller)

Descripción: Los niños exploran el mundo a través del juego, pero también expresan su mundo a través del juego, los cuentos, las historias, y el dibujo. Es importante como Terapeutas Ocupacionales entender dichos aspectos, pero no sólo eso, sino saber ver y entender los conflictos que puede encontrar un niño en cualquier edad. Es más, utilizar dichas ocupaciones de gran significado en el infante para potenciar la socialización, y los aspectos afectivos.
Duración: 3 horas.
Fecha y horario: Martes 4 de octubre y jueves 6 de octubre de 16:00 a 19:00 h.
Taller: El mundo a través de los ojos del niño.
(Máximo 10 personas)

Descripción: cómo entendemos a los niños en terapia ocupacional, la importancia del juego como medio y fin de tratamiento. La observación de sus comportamientos durante el juego nos abre un mundo hacia su interior, sus debilidades y sus fortalezas.
Duración: 2 horas.
Fecha y horario: Miércoles 5 de octubre de 10:00 a 12:00 h.
Taller: ¿Qué hace un niño/a en terapia ocupacional?
(Máximo 10 personas)

Descripción: Este taller busca analizar paso por paso la intervención desde Terapia Ocupacional en casos particulares, uno de índole cognitivo y social (como es el autismo y TDAH) y otro de índole físico (PBO). Se hablará del perfil sensorial y su intervención holística por medio de diversas actividades y juegos.
Duración:2 horas.
Fecha y horario: Miércoles 5 de octubre de 16:00 a 18:00 h.

ÁREA DE FISIOTERAPIA

Fisioterapia. Valoración diagnóstica
(76 plazas)

Descripción: La valoración diagnóstica consta de una entrevista inicial para que el fisioterapeuta sea consciente de la dolencia, enfermedades genéticas o de otro tipo que pueda padecer la persona y que pueda ser de importancia para llevar a cabo un tratamiento, que tenga como resultado una mejoría física. Con esta información se realiza posteriormente una serie de pruebas para evaluar el estado de la patología.
Duración: 20/30 minutos
Fecha y horario: Lunes 3, martes 4 y miércoles 5 de octubre en horario de mañana (9:00 a 13:00 h.) y de tarde (15:00 a 17:00)
Fisioterapia. Tratamiento *
(28 plazas)

Descripción: Trabajo individualizado del fisioterapeuta dependiendo de la patología de nuestro paciente.
Duración: 1 hora
Fecha y horario: Jueves 6 y viernes 7 de octubre en horario de mañana (9:00 a 14:00 h.) y de tarde (15:00 a 18:00 h.)
* Todos los tratamientos necesitan de una valoración diagnóstica inicial.
Entrenamiento Funcional
(Máximo 10 personas/entrenamiento)

Entrenamiento guiado por monitor. Orientado especialmente a personas con algún tipo de patología que necesiten realizar deporte, y que por su dolencia necesiten ser guiados con correcciones posturales, en grupos reducidos, de manera personalizada por un fisioterapeuta. También dirigido a deportistas profesionales o principiantes que quieran desarrollar una actividad física más personalizada orientados por un entrenador personal.
Duración: 1hora
Fecha y horario: Lunes 3, martes 4 y miércoles 5 de octubre en horario de mañana (13:00 a 14:00 h.) y de tarde (17:00 a 18:00 h.)

ÁREA DE ODONTOLOGÍA

Primera visita odontológica *

Descripción: Primera visita. Clasificación, ortopantomografía sin coste e información del tratamiento a seguir.
Duración: 30 minutos
Fecha y horario: Lunes 3, martes 4, miércoles 5, jueves 6 y viernes 7 de octubre en horario de mañana de 9:00 a 14:00 horas.
*La inscripción para la Primera visita odontológica se hará directamente llamando al teléfono 91 488 89 28 – 91 488 89 29 o escribiendo un correo electrónico a clinica.citas@urjc.es

Especialista Universitario en Enfermería de Emergencias Extrahospitalarias

PRÓXIMAMENTE SE ABRIRÁ LA EDICIÓN PARA EL CURSO ACADÉMICO 2017/18 Puedes informarte en nuestra Área de formación. TÍTULOS PROPIOS:     91 488 48 61 clinica.ttpp@urjc.es PRESENTACIÓN Información General La aparición de los Servicios de Emergencias Extrahospitalarios (SEE), generó un nuevo tipo de asistencia sanitaria, extrapolada a ámbitos no terapéuticos, pero con una capacidad impresionante de…

¿Qué es la PUNCIÓN SECA?

¿QUÉ ES LA PUNCIÓN SECA?

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Área de Fisioterapia de la Clínica Universitaria de la URJC.- La punción seca es una técnica invasiva muy eficaz en la que utilizamos una aguja estéril para trabar las lesiones del sistema músculo esquelético o más conocido como puntos gatillo. Los principios de esta técnica son totalmente distintos a los de la acupuntura.

Se llama punción seca porque no se infiltra ningún tipo de sustancia, únicamente manejamos la aguja sobre el punto doloroso, así que es una técnica inocua y sin efectos secundarios de ningún agente químico. Esta técnica combinada con otras técnicas de terapia manual, representa una de las técnicas más eficaces para el tratamiento de los puntos gatillo.
¿QUÉ ES UN PUNTO GATILLO?

El punto gatillo es un punto doloroso dentro de una banda tensa dentro del músculo. Este dolor es producido por la liberación continua de un neurotransmisor llamado acetilcolina, que va a impedir que las fibras que están tensas se relajen, esto provoca isquemia (disminución de la llegada de sangre), por lo que el dolor se puede irradiar o extender.
Al introducir la aguja, generamos espasmos musculares que provocan una relajación muscular refleja con aumento de la elasticidad.
¿EN QUÉ CONSISTE?

Una vez localizado el punto gatillo se introduce la aguja y comenzamos con la estimulación del punto. Después de realizar la punción (puede durar no más de cinco minutos) hay que completar el tratamiento con estiramientos, masajes, contracciones musculares, etc. para mejorar la efectividad de la técnica.
Es ligeramente doloroso en el momento y puede persistir dolor post-punción durante unas horas o varios días, pero su efectividad hace de ella una técnica de elección en contracturas que persisten en el tiempo.
¿QUIÉN REALIZA EL TRATAMIENTO?

El tratamiento de estos puntos gatillo miofasciales, debe ser realizado por un profesional cualificado y conocedor de los patrones de dolor de cada punto, como es el fisioterapeuta. Este profesional llevará en muchos casos a solucionar problemas crónicos para los que no se encontraba solución previa.
Por tanto, el tratamiento con punción seca se realizará para cualquier patología que curse con dolor miofascial tanto a nivel local como a distancia.
INDICACIONES

Dolor cervical, dorsal y/o lumbar.
Lesiones musculares: contracturas, elongación muscular, etc.
Tendinopatías.
Artrosis: en cada articulación afectada se activan distintos puntos gatillo miofasciales que desencadenan un dolor independiente al propio daño intraarticular que puede mejorarse con la aplicación de la punción seca en dichos puntos gatillo miofaciales.
Dolores de cabeza y cráneo.

El mejor resultado terapéutico comporta una disminución inmediata del dolor de más del 20%, seguida de otra paulatina mejoría en los días siguientes al tratamiento.
En ocasiones los efectos de la punción seca en los puntos gatillo son inmediatos y espectaculares, pero en la mayoría de las ocasiones se necesita tiempo y varios días de tratamiento para conseguir los resultados adecuados.

Si en dos o tres tratamientos la respuesta obtenida no es del todo satisfactoria debemos volver a examinar al paciente y a seleccionar otra área a tratar. Si continuamos sin mejoría modificaremos el tratamiento.
CONTRAINDICACIONES:

Las contraindicaciones son escasas

Contraindicaciones absolutas:

Belonefobia (miedo a las agujas).
Punción profunda en personas con alteraciones de la coagulación.

Contraindicaciones relativas:

Miedo relativo a las agujas, coagulopatías o tratamiento con anticoagulantes.
Inmunodepresión o inmunosupresión, linfadenectomías, hipotiroidismo.
Punción sobre zonas de la piel que presenten algún tipo de herida o cicatriz, enfermedades dérmicas como psoriasis o infecciones, máculas o tatuajes (durante los primeros seis meses en la zona tatuada).
Alergia a los metales (especialmente al níquel)
Punción profunda en mujeres embarazadas, especialmente durante los tres primeros meses de embarazo.

Contrato Conceptuación de la amistad

CONTRATO CONCEPTUACIÓN DE LA AMISTAD Área de Psicología Infantil de la Clínica Universitaria de la URJC Este contrato es realizado en el tratamiento de un caso en el que la paciente presenta problemas en las relaciones sociales. La paciente expone los requisitos que considera necesarios para que pueda considerar a una persona su amigo/a, y…