Cuida tu corazón incluso en tiempos de pandemia

Si algo ha marcado este año 2020 es la irrupción tan tormentosa en nuestras vidas de la infección por COVID-19. El miedo y las exigencias sanitarias nos han obligado de una manera u otra a reconfigurar nuestras rutinas. En muchos casos, hemos modificado nuestra dieta -reduciendo el consumo de productos frescos-, la práctica de ejercicio-…

Alzheimer, una de las grandes epidemias del siglo XXI

A medida que avanzamos en edad, se van produciendo cambios en nuestras estructuras cerebrales que, en gran número de ocasiones, desembocan en un declive cognitivo, afectivo y físico. Estas dificultades asociadas a la edad, son parte de lo que llamamos envejecimiento sano. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, existe un cierto declive que no puede ser…

La importancia de realizarse una limpieza dental profesional

Es importante acudir al menos una vez al año a nuestro odontólogo para realizar una limpieza dental en profundidad ya que, a pesar de que nuestra higiene dental sea correcta, podemos acumular el sarro en la línea de la encía o el cuello de los dientes que no se elimina con la higiene diaria.

¿Qué puede hacer por ti un/una fisioterapeuta?

Cada 8 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Fisioterapia, para conmemorar el nacimiento de la World Confederation for Physical Therapy (WCPT) en 1951. En este año 2020, el Día Mundial de la Fisioterapia se centra en la rehabilitación posterior al COVID-19 y la importancia de los fisioterapeutas en el tratamiento de la enfermedad y sus…

Cristina Benes Martín

Cristina Benes Martín, Área de fisioterapia. Nº COLEGIADO 3486 Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos. Especializada en Valoración del daño corporal, tratamiento del síndrome del dolor miofascial y movilización neuromeníngea. Además, ha participado como ponente en las IV Jornadas Hispano-Chilenas de Fisioterapia, con la ponencia titulada “Marcha patológica en el anciano”. Ha…

¿Cómo influye la presencia de hermanos en nuestras vidas?

Tener un hermano o hermana significa contar con un aliado de por vida, una persona con la que siempre podrás compartir tus penas y alegrías. Para la mayoría de los niños, los hermanos son la primera relación entre iguales, a través de la cual aprendemos a compartir, a relacionarnos socialmente y adquirimos muchas de las…

La Clínica pone en marcha servicios especiales post-Covid19

La Clínica Universitaria ha puesto en marcha diferentes servicios destinados a tratar las secuelas físicas y psicológicas de los pacientes que han superado la Covid-19.  Las personas que han sufrido una infección aguda por Covid-19 pueden presentar secuelas durante meses que, en algunos casos, son muy incapacitantes y requerirán de un plan de seguimiento y…

Videojuegos y adolescentes

Cada 29 de agosto se celebra el Día Mundial del Videojuego o Día del Gamer. Desde hace unos años, el uso de videojuegos se ha extendido a prácticamente todos los grupos de población, cobrando cada vez más importancia en la vida de los más jóvenes. Los videojuegos nos permiten divertirnos, evadirnos, cumplir desafíos y jugar online con personas…

Todo lo que necesitas saber sobre el blanqueamiento dental

  El blanqueamiento dental profesional es un tratamiento de odontología estética muy demandado que consiste en eliminar las manchas dentales para conseguir una dentadura más blanca y uniforme. ¿Por qué se oscurecen los dientes? En personas adultas, las manchas suelen estar provocadas por una higiene oral deficiente o por el consumo de ciertos alimentos o sustancias, por…

Las peculiaridades de ser zurdo

Cada 13 de agosto desde 1992 se celebra el Día Internacional del Zurdo, promovido por el Left-Handers Club con el objetivo de dar a conocer las dificultades que encuentran las personas zurdas, que suponen entre el 10% y el 15% de la población, en un entorno mayoritariamente diestro. Durante muchos años, la zurdera fue motivo de vergüenza, discriminación…

¿Tengo bruxismo?

Aproximadamente el 70% de la población sufre bruxismo, una patología que consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula y rechinar los dientes, sobre todo durante el sueño. El bruxismo afecta a niños y adultos y, en la mayoría de los casos, la persona no es consciente de que lo padece hasta que no acude…